Afvallen · Hardlopen · Kracht

12 weken.
Één transformatie.

Het persoonlijke schema van Pim — kracht, hardlopen en voeding. Vink je trainingen af en volg je voortgang live.

Start ma 7 september · kalenderweek 37

0%voltooid

0/84sessies

Week 1actief

Voortgang

0 van 84 trainingen

Kracht

krachttrainingen gedaan

Hardlopen

0 km gelopen

Actieve week

van 12 weken

Trainingsschema

Constante ademhaling 6:35-6:50 /km